V prostem času dan današnji izvajam dva projekta: 1) tek in ritem, 2) narava.
Bom najprej o projektu 2) narava: malo več časa si dnevno vzamem za vrt. Ne, ni finančno uspešno, je le balzam za dušo, telo in možgane. Solata, paradižnik, paprika, bučke, kumare, nizki fižol, šetraj, bazilika so "pacienti", za katere si vsak dan vzamem vsaj nekaj minut. Zalivanje, okopavanje, odstranjevanje plevela, pričakovanje kvalitetnega in kvantitetnega pridelka. Če le nanj ne bodo preveč vplivali škodljivci. Ampak, 'mam še enega - eksotičnega - gojim regrat. V loncu. Nasadil sem ga. In ga - v loncu - okopavam, zalivam, odstranjujem plevel. He, he - mini vrtiček. In ja - mobilni. Vem, v narodni zavesti (bolj kot ne) obstaja samo en način - ven na travnike s pipcem, nabiranje v ustreznem obdobju leta. Ampak na travnikih psi serjejo in ščijejo, kmetje gnojijo. Jaz ga hočem, "neomadeževanega" čez celo leto. In, da ga imam blizu, ko ga potrebujem. Zaenkrat je pridelek relativno skromen (ampak kontinuiran), bolj kot "začimba" mešani solati. No, saj bom z izkušnjami prišel do optimalne količine regratov za dve osebi.
1) tek in ritem: ko se preoblečem v tekaški tekstil in obujem tekaško obutev, adrenalin kontrolirano stopi na višji nivo, a hkrati prestopi v območje užitka. Ko po končanem teku pregledam podatke, ki jih na telefonu zajame aplikacija, ugotovim, da ritem teka neprestano niha. Čeprav se mi zdi, da tečem enakomerno, temu niti slučajno ni tako. Kako bi lahko rešil problem? Metronom. No, ne bom ga ravno s sabo nosil, bom raje pretočil v mp3 aparaturo 10 minutne intervale z različni udarci na minuto. In - pride testni dan. Nabor od 60 do 140 BPM. Eden bo sigurno pravi. Na začetku sem si predstavljal, da bo enostavno. Ne - ni bilo. Nekaj korakov je že šlo, potem je sledila - akutna aritmija. Kot da ne morem prenesti informacij, ki jih prejmejo ušesa, k nogam. Pripravil sem si še nekaj posnetkov s hitrostmi, ki ne končajo na 0 ampak na 5, da vidim ali bo bolje. V prihodnjih dneh še to stestiram.